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La pesa rusa se ha convertido en un utensilio popular de ejercicio, su uso tiene efectos beneficiosos.
Los entrenamientos con pesas rusas aumentan la fuerza, resistencia, agilidad y equilibrio, desafiando tanto la fuerza muscular como el sistema cardiovascular.
Aumenta tu coordinación, fuerza, flexibilidad y resistencia usando en tus entrenamiento pesas.
Pesa de 4 Kg
Material: Exterior Vinilo Antiálergico Hierro
Diseño: Hierro fundido con forma de esfera y asa para su agarre
Base plana para realizar ejercicios sobre el suelo
Ejercita Brazos, Hombro, Glúteo, Muslos, Tríceps y más.